Un cadre idéal pour vous accueillir en groupe ou en stage
Nous proposons à des familles, des groupes d'amis ou des organisateurs de stages de réserver l'ensemble de nos chambres d'hôtes et gîtes, ainsi que la salle La Salamandre pour se retrouver pour une fête de famille, un événement, un stage, une résidence d'artistes...
Les repas sont préparés dans la cuisine du gîte Romarin, dimensionnée à cet effet, et sont pris en terrasse à l'extérieur, ou dans la salle La Salamandre qui communique avec le gîte Romarin. Tous les aménagements intérieurs et extérieurs (piscine, terrain de pétanque, sentiers, coins de repos et méditation...) sont à la disposition de votre groupe, pour un séjour pleinement réussi.
Nous pouvons vous mettre en relation avec des partenaires pour la préparation de vos repas, une dégustation de vins, des soins énergétiques...
La salle La Salamandre (70 m2) peut accueillir 24 personnes, elle est aménagée dans l'ancienne étable rénovée avec des matériaux écologiques, et ouvrant sur la cour intérieure et la forêt de chênes. Elle est équipée d'un projecteur vidéo et d'un écran, d'un paper board, d'un micro et d'une sono, et dispose de tables et chaises pour des aménagements modulaires.
Stages et séjours à thème : à vous de choisir !
Envie de vous mettre à peindre, à écrire ou à jardiner, de découvrir les bienfaits du yoga ou du Qi Gong, de vous reconnecter à la nature et de vous ressourcer dans un environnement à la fois apaisant et stimulant ? Les stages et séjours à thèmes que nous proposons sont tous animés par des professionnels ayant en commun la recherche du ressourcement au contact de la nature : peinture du paysage, yoga et méditation, yoga-rando, qi gong...L'hébergement est proposé en chambre partagée ou individuelle avec salle de bain privative. Formule demi-pension ou pension complète selon les cas. Possibilité de cuisine végétarienne et adaptée aux régimes particuliers.
Retraite couture 3 au 5 novembre 2023 (complet)
Week-end du 3 au 5 novembre 2023 COMPLET
Nous sommes deux amies, Lucile et Pauline, adorant la couture mais aussi les week-ends entre filles !
Pauline s’est lancée en tant que couturière professionnelle, et là les idées ont commencé à germer.
Nous avons donc organisé une ''retraite couture''. L’idée : couture, balade, bonne bouffe, détente, petite soirée ...Nous nous occupons de toute l’organisation !
🧵🌼🧀💃
Nous avons fait une première session l’année dernière avec nos connaissances et cela a été un grand succès. Chacune est repartie avec sa petite blouse réalisée durant le week-end.
Cette année, nous renouvelons l’expérience aux Bergerons avec de nouvelles amies apprenties couturières et réaliserons un sac polochon.
Contact : 0672169906
Yoga, randonnée et détente, 13 au 17 mars 2024
Vous souhaitez faire une pause dans un cadre magnifique, en Drôme provençale, pour vous ressourcer et accueillir le printemps !
C’est le moment idéal pour redonner du ressort à l’ensemble de l’être
dans la bonne humeur et la convivialité.
Je vous accueille dans un environnement préservé, à 2 km de Pont de Barret, sur la route de la lavande. Dans une ancienne ferme restaurée.Tout est pensé pour assurer votre confort dans un domaine de 2,5 hectares de prés et de bois, avec ses chemins de promenade et ses lieux de détente.
A notre disposition, une grande salle de pratique de 70 m2 avec vue sur la nature, une pièce de vie pleine de charme pour les repas. Pour le couchage, nous disposons de 3 chambres de 2 personnes, 1 très grande chambre de 4 personnes sur 2 niveaux, 4 salles de bains, 5 toilettes.
Rendez-vous le mercredi 13 mars à 16h00, départ le dimanche 17 mars 2024 à 16h00
Tarif : 340 € par personne pour 4 jours et 4 nuits – 10 personnes
Le prix comprend : l’hébergement, les activités, les draps et serviettes.
Ne sont pas compris : les repas : entre 40 € et 50 € /pers. pour le séjour ; organisés en amont avec une liste « quiapportequoi », les repas sont préparés en commun (du fait maison).
Cocooning + : Nous avons la chance d'avoir avec nous Nathalie, réflexologue et massages bien-être, selon vos envies, vous pourrez profiter de 30 minutes de
soins au tarif très préférentiel de 30 € https://reflexologie-et-
Le contenu du stage :
· Des pratiques de Hatha Yoga : relaxation, postures, méditation, pranayama (respiration), yoga nidra (sommeil yogique), mantras.· Des parcours de randonnée : accessibles à tous, durée de 2h à 4h en fonction de la météo et du groupe.
· Des moments de détente : sieste, lecture, massage, visites etc.
Déroulement d’une journée type :
· 7h45/9h00 Yoga éveil matinal, 9h à 10h petit-déjeuner, 10h30 à 14h00 randonnée (pique nique ou déjeuner au gîte), après-midi libre, 17h30 à 19h30 Yoga, 20h00 dîner.Renseignements et inscription : Marie-Pierre DREVARD / 06 81 10 62 76 / marie.pierre.drevard@gmail.com
Yoga-Rando avec Alexis Gonzalez
Du 27 avril au 1er mai 2024.
Du 18 septembre au 22 septembre 2024.
Un temps pour vous, hors du temps, pour prendre du recul et y voir plus clair. Yoga et nature pour décharger les tensions et les émotions qui se sont accumulées. Le stage est accessible à tous, les débutants sont les bienvenus. La nature est un très beau remède, toutes les études le prouvent : se rapprocher d’elle, c’est recharger son esprit. Lâcher prise et entrer dans l’émerveillement des choses simples et des paysages. Expérimenter un mode de vie sain, en harmonie avec l'environnement, qui recharge et rend heureux.
Tous les repas sont préparés avec des produits locaux et de saison, en partie issus du potager.
Le stage comprend :
- Yoga quotidien le matin et atelier de yoga et de développement personnel l'après-midi
- Relaxations au gong et méditations douces
- Randonnées et découverte des villages perchés de la Drôme provençale
- Balades en pleine nature avec exercices de connexion à l'environnement
- Temps de détente dans un cadre sublime avec grande piscine d'extérieur
- Alimentation saine et de saison pour recharger votre corps en énergie
- Temps d'échanges avec les autres
Information, contact et inscription : Alexis Gonzalez 0629822988 bonjour@contact-nature.fr cliquez ici.
La Voie du Verbe, ateliers d'écriture avec Laurence Nobécourt
Prochaines dates en 2023 : 7-10 décembre Prochaines dates en 2024 : 18-21 janvier, 7-10 mars, 4-7 avril, 23-26 mai, 13-16 juin, 26-29 septembre, 10-13 octobre, 14-17 novembre, 5-8 décembre
On ne peut pas apprendre à écrire, on ne l’enseigne pas non plus. On peut seulement essayer d’entrouvrir cette porte invisible derrière laquelle se tient le ciel de l’origine que l’écriture convoque à chaque fois qu’elle articule ce dont le corps fait mémoire. Alors le verbe s’incarne dans la langue et l’homme témoigne de l’être.
Ni développement personnel, ni formation à l’écriture, cet atelier d’initiation cherche la troisième voie, celle qui, implacable et impeccable, est au service du plus grand que soi, quel que soit le nom qu’à « ce plus grand » l’on donne. Où l’enjeu n’est pas d’apprendre à écrire mais de s’approcher de sa propre langue, unique dans tout l’univers, singulière, par laquelle se guérir et, un beau jour, être heureux.
Qu’est-ce qu’une langue? C’est un élan, un rythme porté par le souffle, une profondeur précise, c’est du silence, une ouverture à l’autre par le biais d’une sensibilité singulière.
© France Keyser
Qu’est-ce qu’un chemin d’individuation? C’est un appel, des obstacles à dépasser, des portes à ouvrir, c’est un affranchissement par delà les blessures pour sortir de la confusion et retrouver la parole perdue. C’est une rencontre avec soi et partant avec l’autre.
En ce sens, l’écriture est thérapeutique. C’est-à-dire qu’elle « prend soin de l’être » pour dévoiler ce qui, de la vérité, nous est sans cesse dérobé. Tressée au silence, à la lecture, à l’écoute intérieure, elle est, dans son essence, antinomique à l’idée de groupe que suppose tout atelier. Cependant, c’est là l’occasion d’une communauté de conscience : lorsque d’être partagées les solitudes s’augmentent, et de s’augmenter ainsi ouvrent à une forme de confiance où peut s’épeler le nom de chacun.
Animatrice : écrivaine et psychanalyste, Laurence Nobécourt est l’auteur d’une vingtaine de livres - romans, récits, poésie, théâtre, essais, la plupart publiés aux éditions Grasset.
Informations et inscriptions : www.laurencenobecourt.com
Contact : Laurence Nobécourt 06 67 63 81 06 ou par mail : envivant.enecrivant@free.fr
Yoga, balades et relaxation, avec Christine Leclerc
3 au 5 mai 2024.
17 au 20 mai 2024.
Venez partager avec moi un moment unique dans la Drôme provençale et profiter en toute quiétude de l’arrivée du printemps dans une région magnifique, chargée d'histoire. Rien de mieux pour déconnecter qu’une escapade dans un lieu paisible et ressourçant.
Le stage yoga, relaxation et balades se tiendra en petit groupe et vous permettra de totalement lâcher prise. C’est une merveilleuse manière d’approfondir votre pratique, de prendre soin de vous le temps de quelques jours et de faire de belles rencontres.
Le yoga que je transmets est nourri de mes diverses formations, connaissances techniques, lectures, mais aussi de mes inspirations ; il prend sa source dans le Hatha Yoga traditionnel. J'adapte mes cours selon les besoins de chacun - mon but étant de partager ma passion pour que chacun puisse en tirer une expérience unique. Mes séances gardent toujours une même structure - un temps pour "se recentrer", se créer une bulle, un ou des exercices de pranayama (respiration), des échauffements, des enchaînements de postures et un doux moment de relaxation.
Cette parenthèse est ouverte et accessible à toutes et à tous - attention, places limitées : ne tardez pas à vous inscrire !
Pension complète avec repas bio et local.
A s'offrir ou à offrir, à partager entre ami(e)s ou en famille !
Contact et inscription : Christine Leclerc 06 77 40 28 61 ou par mail christine.yoga38@gmail.com
Yoga, méditation et nature, 23 au 29 août 2024
Avec Sandrine Rauter et Philippe Moresco
S'immerger dans la pratique et laisser émerger le calme et la vitalité qui sont en nous.
Relâcher le corps et restaurer l'énergie / Se reconnecter à la respiration et à notre intériorité / Expérimenter la pratique sur plusieurs jours.
Chaque journée comprend des pratiques (réveil articulaire, salutations au soleil, Pranayama, postures, respiration, relaxation, Nidra, méditation) et des moments de méditation. Le stage comprend également une soirée sur l'Ayurveda et la cuisine ayurvédique, et une marche d'une journée dans la magnifique nature environnante. Les 3 repas quotidiens ainsi que les pauses thés/tisanes seront préparés à base d'aliments biologiques et inspirés des principes ayurvédiques. La cuisine sera végétarienne et adaptable aux régimes particuliers (vegan, intolérances et allergies).
INFO / INSCRIPTION: Sandrine Rauter par mail, ou par téléphone au 0032 476/298.224
Yoga, méditation, sophrologie A LA CARTE
Sophie Tresca, enseignante de Yoga Méditation diplômée FNY et sophrologie diplômée IPEES, vous propose aux Bergerons, aux dates qui vous conviennent, un atelier ou un stage SUR MESURE qui peut combiner selon vos envies des pratiques de yoga, méditation et sophrologie et des temps de marche en autonomie ou en groupe dans la nature environnante (prés, champs de lavande...). Il peut s'adresser aux débutants comme aux confirmés. A partir de 8 personnes et limité à 12 personnes pour une approche plus personnalisée.
Renseignements : Sophie Tresca https://yoga-sophrologie-drome.fr/a-la-demande
Peinture du paysage, été 2024 (en cours de programmation)
La peinture du paysage en Drôme Provençale
3 jours de stage de peinture avec Nadine Nacinovic, artiste peintre.
Tous niveaux, débutant à confirmé.
Horaires : 10h-13h, 14h30-17h30. Repas du midi sous forme de pique-nique partagé.
Au coeur des paysages de la Drôme Provençale, vous apprendrez à capter les lumières changeantes sur les champs de lavande et de tournesols, laisser résonner votre sensibilité et oser le lâcher-prise. Chacun(e) sera accompagné(e) de façon personnalisée. Le stage vous permettra d'enrichir vos connaissances techniques du dessin, de la couleur, et d'affirmer votre expression artistique.
"Je puise dans mes racines méditerranéennes force et vitalité. Cette énergie positive, je la transpose sur mes toiles par des gestes amples et spontanés, façonnant grâce à une palette de couleurs très nuancée des portraits sincères et vivants et des paysages bucoliques, invitant à la rêverie"
Le stage se déroule en extérieur, dans les paysages proches des Bergerons ou, en fonction de la météo, dans l'atelier de Nadine à Salettes (à 5 minutes des Bergerons).
Plus d'informations et formulaire d'inscription sur le flyer.
Contact : Nadine Nacinovic 06 75 11 05 99 mail : nacinovicnadine@orange.fr